Termine

Intervallfasten

Intervallfasten

Dieser neue Kurs aus meinem Fastenprogramm wird erstmalig im Januar 2019 angeboten.

Treffen: Montags von 19.00 - 20.30 / 21.00h, ausgebucht
Zusatztermin Mittwoch von 19.00 - 20.30 / 21.00h
Treffpunkt: Neuss, Gnadental
Terminblock: 14. Januar - 25. Februar 2019, Montags ausgebucht
  16. Januar - 27. Februar 2019
 Kursgebür: 189 Euro pro Person 

 

Anmeldungen für den neuen Kurs nehme ich per Email, info@balustraining.de entgegen.
Bei weiteren Fragen stehe ich ab 16.00h telefonisch zur Verfügung.

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Fastenkurse

Buchingerfasten

Buchingerfasten

neue Frühjahrstermine 2019

 Vortreffen: 07.03.2019 
 Fastentreffen: 15.03. / 17.03. / 19.03. / 21.03.2019
 Nachtreffen: 03.04.2019
 Treffpunkt:  Coachingräume von Stephanie Kiel in Kaarst-Büttgen

Anmeldungen für den neuen Kurs nehme ich per Email entgegen. Bei weiteren Fragen stehe ich ab 16.00h telefonisch zur Verfügung, sonst gerne auch per Email, info@balustraining.de.

Sollten die Termine nicht passen, können Sie auch eine individuelle Fastenbetreuung bei mir buchen, egal ob es sich um eine ganze Fastenwoche oder um stundenweise Buchung handelt.

schlemmend fasten oder fasten mit Biss
Workshop kochen

Workshops

Behalte die Nerven dank gutem Essen

Wenn die Nerven blank liegen und der Stresslevel h och ist, wünscht man sich schnelle Hilfe. Nervenstärkung kann durch geschickte Nahrungsmittelauswahl geschehen.

Sie erhalten viele Informationen und einige Rezepte werden wir zusammen ausprobieren.

 Termin: 30.11.2018
 Uhrzeit:  18.00 - 21.45h
 Ort: familienforum-edith-stein Neuss
 Teilnehmer: ab 16 Jahre

Anmeldung erfolgt direkt im familienforum.

 Anmeldung Kurs

Mit Intervallfasten zum Wohlfühlgewicht
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