Ernährungs-
beratung
hilft Dir wieder Deine Bedürfnisse zu erkennen und zu einem gesunden Lebensstil zu finden.
Du möchtest:
abnehmen
lebst eine bestimmte Ernährungsform und benötigst Unterstützung?
leidest unter Intolleranzen / Allergien?
oder, oder .....
vereinbare einfach einen Termin für ein Erstgespräch mit mir.
Das erste Telefonat ist kostenfrei und wird Dich von meiner Arbeit überzeugen.
Barbara Luhn
Fette sind gesund, wenn Du die richtigen isst.Gerne zeige ich Dir die speziellen Ernährungsformen LCHF (low carb high fat) und ketogene Ernährung.Beides ist oftmals ein guter Einstieg zum Abnehmen.
gute Erfolge beim Abnehmen
gibt gute und langanhaltende Energie
hilft Dir wieder Deine Bedürfnisse zu erkennen und Du merkst welche Macht der Zucker dann nicht mehr über Dich hat.
Du kannst:
bewußt auf Zucker verzichten
Zucker ersetzten
den Darm dadurch beruhigen
dadurch abnehmen
vereinbare einfach einen Termin für ein Erstgespräch mit mir oder nehme an einer Zuckerchallenge (Energie freisetzten durch Ernährung) teil.
die neuen Kurse sind online und buchbar