Bei diesem Fastenkurs darfst Du aussuchen, ob Du das Buchingerfasten (Saft und Brühe), Basenfasten (schlemmend) oder das Scheinfasten durchführen möchtest. Alle Fastenarten haben Ihre eigenen Vorzüge und im gemischten Kurs bekommst Du von allen Arten etwas mit.

Buchingerfasten - entlasten und entgiften mit Saft und Brühe
Basenfasten - Genuss von Obst und Gemüse, es darf gegessen und geschlemmt werden 
Scheinfasten - essen nach einem genauen Rezeptplan 

Wir treffen uns in Neuss, über einen Fastenzeitraum von 1 Woche, um gemeinsam das Fasten durchzuführen. Neben Erklärungen zur Durchführung, gibt es bei jedem Kurs einen anderen Impuls für die Gesundheit. 

Einstimmung:   03.11.2025
Fastenzeit:  07.11. bis 14.11.2025

Der Kurs findet in Präsenz statt. Weitere Informationen findest Du unter Details. 

8 freie Plätze

Mit Gleichgesinnten während einer Fasten- /Detoxkur verbunden sein und dabei gut betreut werden, dies kannst Du bei diesem ONLINE-Fastenkurs erleben.

Es kann nach Buchinger oder auch basisch gefastet werden. Das Scheinfasten kann in diesem Kurs ebenfalls durchgeführt werden.

Bei diesem Kursformat ist es mir wichtig, dass wir uns alle sehen und auch miteinander kommunizieren, so kann ich Dich auch bei diesem Format persönlich unterstützen. Es finden während des Fastenkurses fünf Live-Meetings via PC statt.

Einstimmung:     05.11.2025
Fastenzeit:         15.11. bis 22.11.25

Die Treffen finden auf der Plattform Zoom oder TEAMS statt. Weitere Informationen findest Du unter Details.

9 freie Plätze

Gönne dir eine Auszeit vom Alltag und stärke deine innere Balance!

Bewegung mit Yoga

Gesunder Ernährung 

Entspannung mit Klangschalen

An diesem Wochenende in der schönen Eifel, erwarten dich drei kraftvolle Säulen für dein Wohlbefinden: tiefe Entspannung, achtsame Bewegung und nährende, gesunde Ernährung.

Dieses Retreat ist eine Auszeit vom Außen – ein bewusster Weg nach innen.

Lass den Alltag hinter dir und finde zurück zu deiner Mitte.
Wir freuen uns auf ein wohltuendes Wochenende mit dir!

10 freie Plätze, 6 Plätze bei mir buchbar 

weitere Informationen findest Du unter Details 

Das Buchinger- und das Scheinfasten hilft Dir dabei Dein Immunsystem zu stärken. Wir treffen uns für diesen Kurs in Neuss über einen Zeitraum von 1 Woche um gemeinsam das Buchingerfasten (Saftfasten) oder auch das Scheinfasten (vegan udn kalorienreduziert) durchzuführen.

Buchingerfasten - entlasten und entgiften mit Saft und Brühe
Scheinfasten - essen nach einem genauen Rezeptplan 

Neben Erklärungen zur Durchführung und Entspannungseinheiten während der Treffen, gibt es bei jedem Kurs einen anderen Impuls für die Gesundheit bzw. die Ernährung. 
                                            

Einstimmung:  20.02.2026  
Fastenzeit:     28.02. bis 07.03.20265

 Der Kurs findet in Präsenz statt. Weitere Informationen findest Du unter Details. 

Die Anmeldung ist ab November 2025 möglich

 11 freie Plätze 

Bei diesem Fastenkurs darfst Du aussuchen, ob Du das Buchingerfasten (Saft und Brühe), Basenfasten (schlemmend) oder das Scheinfasten durchführen möchtest. Alle Fastenarten haben Ihre eigenen Vorzüge und im gemischten Kurs bekommst Du von allen Arten etwas mit.

Buchingerfasten - entlasten und entgiften mit Saft und Brühe
Basenfasten - Genuss von Obst und Gemüse, es darf gegessen und geschlemmt werden 
Scheinfasten - essen nach einem genauen Rezeptplan 

Wir treffen uns in Neuss, über einen Fastenzeitraum von 1 Woche, um gemeinsam das Fasten durchzuführen. Neben Erklärungen zur Durchführung, gibt es bei jedem Kurs einen anderen Impuls für die Gesundheit. 

Einstimmung:   26.02.2026
Fastenzeit:  07.03. bis 14.03.2026

Der Kurs findet in Präsenz statt. Weitere Informationen findest Du unter Details. 

Eine Anmeldung ist ab November 2025 möglich.

11 freie Plätze